Τα τελευταία χρόνια,όλο και περισσότεροι άνθρωποι,αντιλαμβάνονται την αναγκαιότητα της σωστής χρήσης των αντηλιακών προιόντων.
Παρ’ όλα αυτά όμως,η ιατρική κοινότητα των δερματολόγων κρούει το καμπανάκι του κινδύνου.Συμφωνα με έρευνα που δημοσιέυτηκε στο περιοδικό Journal of the American Academy of Dermatology,απο επιστήμονες στην Μινεσότα,μόνο 1 στούς τρείς γνώριζε και εφάρμοζε σωστά το αντηλιακό στο σώμα του.
Η ερευνα ανέδειξε λάθη,παραλείψεις στην εφαρμογή του αντηλιακού προιόντος,εξαιτίας μη σωστής ενημέρωσης.Σήμερα θα σας ενημερώσουμε με 7 συμβουλές για την σωστή χρήση των αντηλιακών προιόντων.
1)Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία,επισημαίνει οτι ο ήλιος είναι το ίδιο επικίνδυνος και τους χειμερινούς μήνες.Η αντανάκλαση της ηλιακής ακτινοβολίας,δρά στην επιφάνεια του χιονιού,του πάγου,στο τσιμέντο,στην οδήγηση και σαφώς και στην θάλασσα.Αρα η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο.Σημαντικό στοιχείο,οτι το 75% της φθοράς του δέρματος προκαλείται,όταν δεν βρισκόμαστε στήν παραλία.Όπως και το 80% της UVA ακτινοβολίας εισέρχεται στο δέρμα μας,ακόμα και σε ημέρες με συννεφιά.
2)Η σωστή χρήση του αντηλιακού στην παραλία,πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες, και 30 λεπτά πρίν την έκθεση στόν ήλιο.
3)Μια σωστή ποσότητα αντηλιακού στο σωμα μας,είναι η ικανοποιητική και η πλήρη εφαρμογή σε όλα τα εκτεθειμένα σημεία στο σώμα μας.
4)Ο ήλιος,είναι σαφώς χειρότερος απο τον ..χρόνο.Η γήρανση του δέρματος οφείλεται σε έναν μεγάλο βαθμό ,στην UV ακτινοβολία.Η καταστροφή της ελαστίνης του δέρματος,κάνει εμφανή τα σημάδια γήρανσης,με πανάδες,δυσχρωμίες και τις γνωστές σε όλους μας,ρυτίδες.
5)Ένα μόνο αντηλιακό προιόν δεν αρκεί.Επιλέξτε μια ολοκληρωμένη σειρά,με φυσικά συστατικά,απόλυτα συμβατό με την επιδερμίδα σας και με υψηλό δείκτη προστασίας.
6)Πρίν φτάσετε στην έυκολη λύση του σολάριουμ,θα πρέπει να ενημερωθείτε,να αναζητήσετε τους καλύτερους του χώρου,καθως και την άποψη του δερματολόγου σας.
7)Δεν παιζει κανένα ρόλο,αν έχετε σκούροχρωμο δέρμα.Η υπεριώδες ακτινοβολία του ήλιου,εισέρχεται στο δέρμα με την ίδια ένταση ,όπως και σε ένα ανοιχτόχρωμο δέρμα.
ΒΑΣΙΚΑ TIPS
Δεν ξεχνάμε ποτέ,τα βασικά είδη προστασίας στην παραλία.
Καπέλο,γυαλιά ηλίου,ομπρέλα,και την ολοκληρωμένη αντηλιακή προστασία για τον ήλιο. Αποφύγετε τις ώρες έκθεσης στον ήλιο,μεταξύ 12 και 4 το μεσημέρι.Η ενταση του ήλιου,κορυφώνεται,με κακά αποτελέσματα στην επιδερμίδα μας,
Καλο σας καλοκαίρι!!
Ygeia Simera Team