Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη μυρωδιά του σώματος η οποία βέβαια, καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδια, την κατάσταση της υγείας μας και βέβαια από την προσωπική μας υγιεινή.
Ειδήσεις για την υγεία
Γεμίζουν οι ΜΕΘ, όσο τα κρούσματα πληθαίνουν
Σαφής προβληματισμός μετά την ανακοίνωση για τα χθεσινά κρούσματα
Σε ανησυχητικά επίπεδα το ιιικό φορτίο - Ποιες περιοχές πλήττονται;
Η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ερωτική σας ζωή
Η ισορροπημένη διατροφή παίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο στην πρόληψη του κινδύνου για την καρδιά, από ό,τι μια συγκεκριμένη δίαιτα, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες.
Από την εμφάνιση των πρώτων κρουσμάτων, την ακύρωση του καρναβαλιού μέχρι την ανακοίνωση του lockdown σε ολόκληρη τη χώρα.
Πρόσφατη έρευνα καταγράφει ότι πολλές γυναίκες προτιμούν το γέλιο ως αντίδοτο στους πόνους της γέννας. Παρόλ’ αυτά οι περισσότερες προτιμούν την αναισθησία.
Προεκτείνεται το lockdown - Ποιες περιοχές μένουν στο βαθύ κόκκινο
Υγεία σήμερα
-
Κορωνοϊός: Στην κορυφή της λίστας ξανά η Αττική - Δείτε τον χάρτη με τα κρούσματα
- Information
- 07/02/2021
Αρνητική πρωτιά για το Λεκανοπέδιο -
Κορωνοϊός: Νέα 1.410 κρούσματα - «Εκρηξη» των διασωληνωμένων
- Information
- 13/02/2021
Τους 21 αριθμούν οι θάνατοι το τελευταίο 24ωρο -
Κορωνοϊός: Νέα 1.195 κρούσματα - Στο «κόκκινο» ξανά η Αττική
- Information
- 06/02/2021
Νέα 558 θετικά τεστ το Λεκανοπέδιο - Σταθερός ο αριθμός των ασθενών σε ΜΕΘ -
Κορωνοϊός: Νέα 1.222 κρούσματα - Αυξάνεται η πίεση στις ΜΕΘ
- Information
- 14/02/2021
Αναλυτικά η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ -
Κορωνοϊός: Κρίσιμη η κατάσταση στα νοσοκομεία της Αττικής, όσο ο ιός «θερίζει»
- Information
- 22/02/2021
Ο αριθμός νοσηλειών προβληματίζει τους ειδικούς -
Κορωνοϊός: Νέα 638 κρούσματα - «Εκρηξη» των διασωληνωμένων
- Information
- 09/02/2021
Στην Αττική τα 321 εξ αυτών -
Αλκοόλ | Πίνετε περισσότερο απ' όσο πρέπει;
- Information
- 23/02/2021
Πώς θα καταλάβετε αν η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε αποτελεί πρόβλημα
Σώμα & Υγεία
-
Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Αίτια, αντιμετώπιση και πρόληψη
- Information
- 21/02/2021
Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια, όπως μαρτυράει και η ονομασία τους, είναι πόνοι στα πόδια που συμβαίνουν μόνο (ή πιο συχνά) τη νύχτα. Αυτοί οι πόνοι προκαλούνται από την αιφνίδια σύσφιξη των μυών των ποδιών. -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 30/01/2021
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις... -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 30/12/2020
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 01/02/2021
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Δώδεκα τρόποι να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
- Information
- 20/02/2021
Όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να αποκτήσει παιδί, ορισμένες αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες της γυναίκας και του άνδρα, αυξάνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
Διατροφή
-
Γιατί να μην παίρνετε σοβαρές αποφάσεις με άδειο στομάχι
- Information
- 18/02/2021
Ετοιμάζεστε να πάρετε μια σημαντική απόφαση για τη ζωή σας; Διαβάστε γιατί δεν πρέπει να το κάνετε με άδειο στομάχι, πεινασμένοι. -
Προστατεύει τελικά το αλκοόλ από το εγκεφαλικό;
- Information
- 25/02/2021
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται σταθερά ανάλογα με την κατανάλωση. -
Δύο σούπερ τροφές που νικούν το φούσκωμα
- Information
- 09/02/2021
Ανακαλύψτε τα δυο τρόφιμα φάρμακα για το πεπτικό σύστημα που καταπολεμούν το φούσκωμα και τις πεπτικές ενοχλήσεις -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 08/02/2021
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά! -
Αλκοόλ | Πίνετε περισσότερο απ' όσο πρέπει;
- Information
- 23/02/2021
Πώς θα καταλάβετε αν η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε αποτελεί πρόβλημα
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Lockdown: Αναβάλει το πλάνο ανοίγματος του λιανεμπορίου η χθεσινή «έκρηξη» κρουσμάτων – Έρχεται παράταση δύο εβδομάδων
- Information
- 24/02/2021
Θολώνει το πλάνο της κυβέρνησης λόγω του επιβαρυμένου ιικού φορτίου -
Κορωνοϊός: Σχεδόν δεδομένη η παράταση του lockdown στις κόκκινες περιοχές – Κομβικής σημασίας οι εμβολιασμοί το επόμενο διάστημα
- Information
- 14/02/2021
Επιμένει να δείχνει τα «δόντια» της η πανδημία – «Κλειδί» οι εμβολιασμοί -
Αιμοδοσία: Όλοι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να γίνεις άμεσα αιμοδότης!
- Information
- 03/02/2021
Η συντακτική ομάδα του YgeiaSimera.gr έψαξε και βρήκε τους λόγους εκείνους που θα σας πείσουν άμεσα να γίνετε εθελοντής αιμοδότης -
Κορωνοϊός: Παραμένουν σε υψηλά επίπεδα τα κρούσματα, όσο πιέζεται το ΕΣΥ - Αναλυτικά ο χάρτης με την διασπορά
- Information
- 16/02/2021
Στο επίκεντρο το Λεκανοπέδιο - Δείτε τον χάρτη
Σώμα & Υγεία
-
Αλματώδη αύξηση στην εμφάνισης της κύστης κόκκυγος σε νεαρές ηλικίες
- Information
- 25/02/2021
Αλματώδη αύξηση στην εμφάνισης της κύστης κόκκυγος σε νεαρές ηλικίες, παρατηρείται την τελευταία δεκαετία, στις ανεπτυγμένες χώρες του δυτικού κόσμου! -
Πότε το πρήξιμο στην εγκυμοσύνη είναι ανησυχητικό;
- Information
- 13/02/2021
Το πρήξιμο είναι ένα από τα πιο συνήθη συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Πότε όμως πρέπει να σας προβληματίσει; -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 30/01/2021
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις... -
Δώδεκα τρόποι να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
- Information
- 20/02/2021
Όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να αποκτήσει παιδί, ορισμένες αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες της γυναίκας και του άνδρα, αυξάνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 01/02/2021
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Μπότοξ: Σημαντικοί κίνδυνοι αν δεν το εφαρμόζει ειδικός γιατρός
- Information
- 20/01/2021
Η ορθή επιλογή γιατρού και η ενημέρωση για τα χρησιμοποιούμενα σκευάσματα, οι βάσεις για τις αισθητικές επεμβάσεις.
Διατροφή
-
Προστατεύει τελικά το αλκοόλ από το εγκεφαλικό;
- Information
- 25/02/2021
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται σταθερά ανάλογα με την κατανάλωση. -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 16/02/2021
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 08/02/2021
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά! -
Επτά έξυπνα κόλπα για να τρώμε λιγότερο
- Information
- 17/02/2021
Μερικά απλά τρικ που σύμφωνα με τους ειδικούς και τα ερευνητικά δεδομένα θα σας βοηθήσουν να τρώτε λιγότερο -
Αλκοόλ | Πίνετε περισσότερο απ' όσο πρέπει;
- Information
- 23/02/2021
Πώς θα καταλάβετε αν η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε αποτελεί πρόβλημα -
Αυτές τις τροφές καταναλώνετε εντελώς λάθος και επηρεάζουν την υγεία
- Information
- 14/02/2021
Και όπως υπάρχουν παραδείγματα τροφών που όταν καταναλώνονται με εντελώς λάθος τρόπο...
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |