Γυναίκες με ανεπαρκή και κακής ποιότητας ύπνο τείνουν να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες ανθυγιεινών τροφίμων, σύμφωνα με νέα έρευνα, που επισημαίνει τον συνακόλουθο κίνδυνο για την καρδιαγγειακή και τη συνολική υγεία τους
Γυναίκες με ανεπαρκή και κακής ποιότητας ύπνο τείνουν να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες ανθυγιεινών τροφίμων, σύμφωνα με νέα έρευνα, που επισημαίνει τον συνακόλουθο κίνδυνο για την καρδιαγγειακή και τη συνολική υγεία τους
Ποιο από τα δύο είδη ασφαλιστηρίων υγείας που διατίθενται στην ασφαλιστική αγορά σας καλύπτουν περισσότερο και καλύτερα όσον αφορά το όριο εξόδων που αποζημιώνουν;
Λύσεις για την καταπολέμηση της κατάθλιψης.
Πως θα αντιληφθείτε ότι πάσχετε από θερμοπληξία και ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε;
Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κακής στάσης του σώματος, όταν ο πόνος γίνεται πιο έντονος σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή της εβδομάδας (όπως μετά από μια κουραστική μέρα στην καρέκλα του γραφείου μπροστά από έναν υπολογιστή, αλλά όχι κατά τη διάρκεια των Σαββατοκύριακων).
Δώστε τέλος στον πυρετό με φυσικές μεθόδους
Αναλυτικά οι καλύτερες συμβουλές για την υγεία σας