Γνωρίστε τα ευεργετικά ψυχοβιοτικά, που αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη και την αρνητική διάθεση, βελτιώνοντας τη γενική εικόνα του οργανισμού
Γνωρίστε τα ευεργετικά ψυχοβιοτικά, που αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη και την αρνητική διάθεση, βελτιώνοντας τη γενική εικόνα του οργανισμού
Η χρήση των κινητών πάνω από 5 ώρες ημερησίως αυξάνει τα επίπεδα παχυσαρκίας
Ορισμένες συμβουλές που σίγουρα είναι χρήσιμες για όλους μας.
Το αδυνάτισμα είναι αποτέλεσμα μιας μακρόχρονης διαδικασίας που απαιτεί σωστές διατροφικές συνήθειες και άσκηση.
Ίσως έχουμε ακούσει ότι όλα τα όργανα του σώματός μας δεν έχουν την ίδια βιολογική ηλικία. Το ίδιο ισχύει και για την καρδιά μας. Έτσι, υπάρχει η πιθανότητα η καρδιά μας να γερνάει με γρηγορότερο ή με αργότερο ρυθμό από ό,τι το υπόλοιπο σώμα μας.
Το νερό όσο χρειάζεται για την υγεία μας άλλο τόσο σε ακραίες ποσότητες μπορεί να γίνει θανατηφόρο
Η ορθή επιλογή γιατρού και η ενημέρωση για τα χρησιμοποιούμενα σκευάσματα, οι βάσεις για τις αισθητικές επεμβάσεις.
Το μικροβίωμα του εντέρου, είναι ένα περίπλοκο οικοσύστημα με εκατομμύρια μικρόβια ωφέλιμα για το ανοσοποιητικό σύστημα. Η έλλειψη των σωστών βακτηρίων έχει συνδεθεί με την εμφάνιση πολλών αυτοάνοσων ασθενειών, αλλεργιών και διαβήτη.
Ποια είναι τα πιο συχνά νοσήματα που μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής επαφής;
Μερικά απλά τρικ που σύμφωνα με τους ειδικούς και τα ερευνητικά δεδομένα θα σας βοηθήσουν να τρώτε λιγότερο