Είναι ένα αναψυκτικό τη βδομάδα ικανό να προκαλέσει ζημιά στην υγεία μας;
Είναι ένα αναψυκτικό τη βδομάδα ικανό να προκαλέσει ζημιά στην υγεία μας;
Πόσο άμεσα πρέπει να δράσετε αν εντοπίσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα;
Πέντε τρόφιμα που είναι σημαντικοί βοηθοί του πεπτικού συστήματος καθώς απομακρύνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης κοινών γαστρεντερικών συμπτωμάτων όπως είναι για παράδειγμα το φούσκωμα, ο πόνος στην κοιλιά και η δυσκοιλιότητα.
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη;
Πρέπει να περπατάς τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα
Γνωρίστε τα ευεργετικά ψυχοβιοτικά, που αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη και την αρνητική διάθεση, βελτιώνοντας τη γενική εικόνα του οργανισμού
Το αδυνάτισμα είναι αποτέλεσμα μιας μακρόχρονης διαδικασίας που απαιτεί σωστές διατροφικές συνήθειες και άσκηση.
Ίσως έχουμε ακούσει ότι όλα τα όργανα του σώματός μας δεν έχουν την ίδια βιολογική ηλικία. Το ίδιο ισχύει και για την καρδιά μας. Έτσι, υπάρχει η πιθανότητα η καρδιά μας να γερνάει με γρηγορότερο ή με αργότερο ρυθμό από ό,τι το υπόλοιπο σώμα μας.
Το νερό όσο χρειάζεται για την υγεία μας άλλο τόσο σε ακραίες ποσότητες μπορεί να γίνει θανατηφόρο
Η ορθή επιλογή γιατρού και η ενημέρωση για τα χρησιμοποιούμενα σκευάσματα, οι βάσεις για τις αισθητικές επεμβάσεις.