Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει ζωτικό ρόλο σε πολλές διαδικασίες του σώματος, όπως η υγεία των οστών, η μυϊκή σύσπαση, η μετάδοση των νευρικών σημάτων και η πήξη του αίματος. Η ανεπαρκής λήψη ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συμπτώματα, όπως μυϊκές κράμπες, αλλαγές στη διάθεση και ξηρότητα δέρματος ή μαλλιών.
Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Μερικοί μπορεί να έχουν ξαφνικά συμπτώματα υπασβεστιαιμίας, ενώ άλλοι αναπτύσσουν συμπτώματα σταδιακά με την πάροδο του χρόνου.
Η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να επηρεάσει τους μύες και τα νεύρα με διάφορους τρόπους. Το ασβέστιο παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενεργοποίηση και τη ρύθμιση των μυϊκών συσπάσεων. Όταν τα επίπεδα ασβεστίου είναι πολύ χαμηλά, διαταράσσεται αυτή τη διαδικασία του μυϊκού συστήματος, οδηγώντας σε κράμπες και σπασμούς. Επιπλέον, η υπασβεστιαιμία μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία της σύνδεσης νεύρου-μυών, η οποία μπορεί να ερεθίσει τους μύες σας και να προκαλέσει ακούσιες συσπάσεις.
Μπορεί να έχετε έλλειψη ασβεστίου εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα που σχετίζονται με τους μύες και τα νεύρα:
- Μυϊκές κράμπες και σπασμοί στα χέρια, τα πόδια ή το πρόσωπο
- Μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια
- Αδυναμία
- Κούραση
- Συσπάσεις ή τρέμουλο στους μυς
- Δυσκολία στην ομιλία ή στην κατάποση
Η σοβαρή υπασβεστιαιμία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις του φωνητικού κουτιού (λαρυγγοσπασμοί). Αυτές οι κρίσεις μπορεί να συμβούν επειδή το ασβέστιο παίζει ζωτικό ρόλο στη ρύθμιση της συστολής των μυών σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μυών του λάρυγγα!!
ΠΗΓΗ: ONMED.GR
