Το YgeiaSimera.gr αναλύει όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον κορωνοϊό
YgeiaSimera.gr
Αποτελεί με διαφορά το πιο επίκαιρο θέμα παγκοσμίως. Ξεκίνησε από τη Κίνα αλλά πλέον έχει διαδοθεί σε όλο το πλανήτη, με αποτέλεσμα πλέον να έχει χτυπήσει και τη πόρτα της χώρας μας.
Η συντακτική ομάδα του YgeiaSimera.gr καταγράφει όλα όσα πρέπει να πράξετε αν πιστεύετε πως έχετε κάποια από τα συμπτώματα του ιού, όπως επίσης και τους βασικούς κανόνες υγιεινής ώστε να προφυλάξετε τον εαυτό σας αλλά και τους γύρω σας.
‘’Τι να κάνω αν διακρίνω πως έχει τα συμπτώματα;’’
- Σε πρώτο βαθμό μείνετε ψύχραιμοι. Το ότι ενδεχομένως μπορεί να νοσείτε, δε σημαίνει πως απειλείται η ζωή σας. Οι εποχικές γρίπες, και κυρίως ο Η1Ν1, προκαλούν ευκολότερο θάνατο σε σχέση με τον κορωνοϊό. Για το λόγο αυτό διατηρήστε τη ψυχραιμία σας και μην πανικοβληθείτε.
- Σε περίπτωση που έχετε απλά συμπτώματα, και δεν έχετε έρθει σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα, ή δεν έχετε ταξιδέψει στο εξωτερικό, μην επισκεφτείτε νοσοκομείο. Μείνετε σπίτι και προσπαθήστε να αποφεύγετε συναναστροφές με τους γύρω σας.
- Αν θεωρείτε με βάση τα παραπάνω κριτήρια πως υπάρχουν πολλές πιθανότητες να έχετε τον ιό, πάλι δε πρέπει να πάτε σε νοσοκομείο. Πρώτον, μείνετε μακριά από τα συγγενικά σας πρόσωπα, και στη συνέχεια τηλεφωνείστε στον ΕΟΔΥ (52.12.054). Εκεί θα σας υποδείξουν επακριβώς τι πρέπει να κάνετε.
- Μην κρύψετε από το ιατρικό επιτελείο καμία λεπτομέρεια σχετικά με το που ταξιδέψατε και ποιους συναντήσετε. Οποιαδήποτε έλλειψη χρήσιμης πληροφορίας μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την δική σας υγεία, όπως και των υπολοίπων.
‘’Ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες υγιεινής που καλούμαστε να ακολουθήσουμε;;’’
Πριν καταγράψουμε τους βασικούς κανόνες υγιεινής, να τονίσουμε πως οι συγκεκριμένες παράμετροι και οδηγίες πρέπει να τηρούνται όχι μόνο για μην εκτεθούμε στον κορωνοϊό, αλλά και σε πάσης φύσεως εποχική γρίπη.
- Σε περίπτωση που πάσχετε από το οποιοδήποτε κρυολόγημα, καλό είναι να μην εκτεθείτε με άλλα άτομα, και να παραμείνετε σπίτι όσο αυτό αποτελεί δυνατόν
- Αποφύγετε όσο μπορείτε πρόσωπα και άτομα που έχουν οποιοδήποτε σύμπτωμα, όπως βήχα, έντονο φτέρνισμα ή πυρετό.
- Σε περίπτωση που εσείς οι ίδιοι έχετε έντονο βήχα ή φτέρνισμα, πάντα να καλύπτεται τα στόμα και τη μύτη σας με το χέρι σας. Έπειτα πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσετε αντισηπτικό μαντιλάκι ή σαπούνι.
- Πλένουμε συνεχώς τα χέρια μας, οποτεδήποτε πριν φάμε κάτι, ή πριν έρθει το χέρι μας σε επαφή με κάποιο ευαίσθητο σημείο του σώματος μας, όπως για παράδειγμα τα μάτια ή το στόμα