Τι πρέπει να γνωρίζετε ώστε να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες ύπαρξης ενός εγκεφαλικού επεισοδίου;
Ygeia Simera Team | 29/10/19 - 12.00
Με τον όρο ‘’εγκεφαλικό’’ περιγράφουμε την κατάσταση εκείνη κατά την οποία πραγματοποιείται οξεία νευρολογική διαταραχή των αγγείων του εγκεφάλου. Ο οργανισμός υφίσταται αυτού του είδους την κατάσταση, κατά τη στιγμή εκείνη που διακόπτεται η τροφοδοσία αίματος, σε κάποια περιοχή του εγκεφάλου. Κατά τη περίπτωση αυτή, τα εγκεφαλικά μας κύτταρα δεν έχουν την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου.
Ως πάθηση το εγκεφαλικό χωρίζεται σε δύο διαφορετικές κατηγορίες. Σε ισχαιμικό και σε αιμοραγικό. Οι συνέπειες του, και η έκταση του δεν μπορούν να προληφθούν, καθώς ενδέχεται να είναι από πολύ μικρό, έως πολύ σοβαρό. Ανάλογη αντιστοιχία υπάρχει και στις επιπτώσεις.
Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά είναι τα πιο συνηθισμένα. Σχετίζονται με την περίπτωση εκείνη κατά την οποία πραγματοποιείται διακοπή της κυκλοφορίας του αίματος, σε κάποια εκ των περιοχών του εγκεφάλου μας.
Τα αιμοραγικά εγκεφαλικά, τα οποία δεν αποτελούν τόσο σύνηθες φαινόμενο, σχετίζονται με την μερική ή ολική ρήξη ενός αγγείου. Έτσι, οδηγούμαστε στην κατάσταση εκείνη κατά την οποία πραγματοποιείται ενδοεγκεφαλική αιμορραγία.
Σίγουρα δεν μπορούμε να αποδώσουμε το εγκεφαλικό σε μία μόνο αιτία, αλλά προφανώς και υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που επιβαρύνουν την κατάσταση μας. Μερικές από αυτές είναι:
- Η υψηλή αρτηριακή πίεση
- Η ύπαρξη σακχαρώδους διαβήτη
- Η υψηλή κατανάλωση αλκοολούχων ποτών
- Ο υψηλός δείχτης χοληστερίνης
- Το συχνό κάπνισμα
- Η παχυσαρκία
- Η απόλυτη απουσία καλής φυσικής κατάστασης
Αρκετά σημαντικό για όλους μας, είναι να αντιληφθούμε νωρίς τα συμπτώματα του εγκεφαλικού και να δράσουμε άμεσα. Χειρότερος σύμμαχος εκείνη ακριβώς την στιγμή είναι ο πανικός. Χρειάζεται ψυχραιμία. Πως θα καταλάβουμε όμως ότι έρχεται ένα εγκεφαλικό επεισόδιο;
- Στιγμιαία απώλεια όρασης
- Αίσθημα ζάλης
- Μη δυνατότητα συντονισμένων κινήσεων των άκρων
- Αίσθημα δυσκολίας στην ομιλία
- Αίσθημα δυνατού πονοκεφάλου που μοιάζει με ημικρανία
Φυσικά, το καλύτερο απ’ όλα όσα πρέπει να πράξετε, είναι η πρόνοια. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες ύπαρξης εγκεφαλικού επεισοδίου. Κυρίως ξεκινήστε να παρακολουθείτε συχνά την πίεση σας. Εφόσον δείτε πως είναι σε επίπεδα μη φυσιολογικά απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό.
Παράλληλα προσπαθήστε να κρατήσετε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα. Μην το αφήσετε να ξεφύγει, και προσπαθήστε όσο μπορείτε να διακόψετε κακές συνήθειες, όπως η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα.