Ζυγίζεσαι σωστά; Οι κανόνες που πρέπει να ακολουθείς πριν ανέβεις στη ζυγαριά
Ζυγίζεσαι σωστά; Οι κανόνες που πρέπει να ακολουθείς πριν ανέβεις στη ζυγαριά
Φωτογραφίες που σοκάρουν από τον φωτογράφο Pierre-Louis Ferrer
Ποιοι είναι οι ρόλοι του ηβικού τριχώματος;
Πρόκειται τελικά για έναν unisex εγκέφαλο;
Πώς το στρες μας προκαλεί αϋπνία;
Είναι μύθος ή αλήθεια ότι η συχνή σεξουαλική επαφή αδυνατίζει το σπέρμα; Οι επιστήμονες πιστεύουν πλέον ότι συμβαίνει το αντίστροφο: Οι συχνές επαφές ενδυναμώνουν το σπέρμα. Ένα γόνιμο ζευγάρι θα χρειαστεί για να μείνει η γυναίκα έγκυος 3,5 μήνες, κατά μέσο όρο εάν έχει επαφή 20 φορές τον μήνα και 43 μήνες εάν έχουν επαφές μία φορά το μήνα.
Τι ρόλο παίζει η ψυχολογία και το στρες;
Με τον όρο σαρκοπενία αναφερόμαστε στην αρχική χαλάρωση και μετέπειτα απώλεια της μυϊκής μάζας του σώματος και απώλεια της μυϊκής λειτουργίας, που αυξάνει σταδιακά με την αύξηση της ηλικίας.
Τόσο το Pilates όσο και η yoga έχουν ανέβει πολύ στις προτιμήσεις αντρών και γυναικών τα τελευταία χρόνια, καθώς διαφοροποιούνται πολύ από παραδοσιακές μορφές γυμναστικής όπως το τρέξιμο, η κολύμβηση ή οι ασκήσεις στα όργανα του γυμναστηρίου.
Όπως υπενθυμίζουν οι δύο ειδικοί, δεν είναι κάτι το μη φυσιολογικό, καθώς ο αυνανισμός ή το αυτοάγγιγμα των γεννητικών οργάνων για ευχαρίστηση, είναι κάτι που και τα μωρά κάνουν όσο βρίσκονται στη μήτρα της μητέρας τους.