Σώμα και υγεία

Μερικές ώρες σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης ακόμα και αν υπάρχει γενετική προδιάθεση για τη συγκεκριμένη διαταραχή, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Περισσότερα:

Πώς κολλάει η γαστρεντερίτιδα και πώς την ξεχωρίζεις από τη δηλητηρίαση;

Περισσότερα:

Η γρήγορη προπόνηση που ακολουθεί είναι εξαιρετικά χρήσιμη για όσους κάνουν δουλειά γραφείου ή κάθονται το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας

Περισσότερα:

Βρετανοί επαγγελματίες αθλητές που συμμετέχουν στους ολυμπιακούς αγώνες καταστρέφουν τα δόντια τους καταναλώνοντας ποτά για αθλητές, ενεργειακά τζελ και μπάρες ενέργειας, σύμφωνα με νέα μελέτη την οποία επικαλείται η Guardian.

Περισσότερα:

Βασικοί κανόνες υγιεινής

Περισσότερα:

Το κλίμα στην Αττική και την Στερεά Ελλάδα είναι πολύ κακό αυτές τις ημέρες, εξαιτίας των ασταμάτητων πυρκαγιών. Προφανώς και στόχος είναι οι ανθρώπινες ζωές στις περιοχές που πλήττονται, αλλά καλό είναι να φροντίσετε κι εσείς την υγεία σας, ιδίως αν πάσχετε από αναπνευστικά προβλήματα.

Περισσότερα:

Μια νέα μη επεμβατική μέθοδος διάγνωσης των προβλημάτων του εντέρου ανοίγει το δρόμο για τη σταδιακή μείωση του αριθμού των κολονοσκοπήσεων

Περισσότερα:

Τι λέει για το επίτευγμά του ο γιατρός που εργάζεται στις ΗΠΑ

Περισσότερα:

Πρόσφατη έρευνα καταγράφει ότι πολλές γυναίκες προτιμούν το γέλιο ως αντίδοτο στους πόνους της γέννας. Παρόλ’ αυτά οι περισσότερες προτιμούν την αναισθησία.

Περισσότερα:

Τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη μπορούν να συμμετέχουν σε όλα τα επίπεδα άσκησης ή σπορ, αλλά είναι καλύτερα να αποφεύγουν τα ακραία και ριψοκίνδυνα σπορ. Οι συμβουλές και οδηγίες που ακολουθούν είναι πολύτιμες για ασφαλείς και ευχάριστες διακοπές.

Περισσότερα: