Πως προκαλείται η μελαγχολία και η κατάθλιψη στα παιδιά, και τι μπορείτε ως γονέας να κάνετε για να την αποτρέψετε;
Για κάθε γονέα που μεγαλώνει ένα παιδί, αποκλειστικός στόχος είναι να του προσφέρει τα καλύτερα. Φυσικά αυτή η επιθυμία ενδεχομένως να μένει πολλές φόρες μόνο στα λόγια, καθώς όσο κι αν το επιδιώκουν ορισμένοι γονείς, οι καταστάσεις και οι εξελίξεις αλλάζουν τα δεδομένα και τις πράξεις.
Τα παιδιά διαμορφώνουν μέρα με τη μέρα χαρακτήρα. Εξελίσσονται, καθώς όσα βιώνουν, πλάθουν το εσωτερικό τους. Αποτελούν έναν λευκό καμβά ο οποίος γεμίζει με χρώματα, μέσω των εμπειριών τους και των καταστάσεων που βιώνουν. Είτε θετικών, είτε αρνητικών.
Για τα παιδιά, υπάρχουν δύο περιβάλλοντα που τα επηρεάζουν άμεσα. Το σχολείο και το σπίτι. Αυτοί είναι οι δύο χώροι που μέσω των περιστατικών που διαδραματίζονται διαμορφώνουν τον χαρακτήρα και τη ψυχολογία ενός μικρού παιδιού.
Η παιδική κατάθλιψη αποτελεί ένα φαινόμενο το οποίο εδώ και χρόνια τείνει να αποτελέσει μία κατάσταση ιδιαίτερα επικίνδυνη για κάθε παιδί. Πως όμως διαμορφώνεται; Ποιες είναι οι καταστάσεις εκείνες που τη προκαλούν;
Σχολικός Εκφοβισμός:
Το ‘’μπούλινγκ’’ αποτελεί ένα φαινόμενο που μας απασχολεί αρκετά χρόνια τώρα. Σχετίζεται με την λεκτική ή σωματική επίθεση που δέχεται κατά συρροή ένα παιδί, από μία άλλη ομάδα παιδιών. Συνήθως θύματα αυτής της ιστορίας αποτελούν παιδιά που έχουν πιο κλειστό χαρακτήρα, και πιο μη διαμορφωμένη ακόμα προσωπικότητα.
Εξαιτίας του γεγονότος πως τα ίδια τα παιδιά δεν αισθάνονται περήφανα για όσα ακούνε από συμμαθητές και φίλους τους, δεν δέχονται να συζητήσουν αυτό το θέμα με κάποιον εκπαιδευτικό ή με τους γονείς τους.
Αποτέλεσμα είναι να κρατάνε βαθιά μέσα τους το πρόβλημα τους, και να διατηρούν στο εσωτερικό τους τις άτυπες πληγές που τους προκαλεί η περιθωριοποίηση και ο ρατσισμός που υφίστανται μέρα με τη μέρα.
Συμβουλή: Αν διακρίνεται το παιδί σας να πάσχει από μελαγχολία, μιλήστε μαζί του και κάντε το να σας ανοιχθεί. Όσο κρατά μέσα του τέτοιες καταστάσεις, τόσο επηρεάζεται η ψυχολογία του και γίνεται δυσκολότερο το έργο να νικήσει αυτή την ιστορία. Εφόσον σας αναφέρει τελικώς τα περιστατικά, επικοινωνήστε άμεσα με το σχολείο και τους εκπαιδευτικούς, επιδιώκοντας άμεση λύση. Μην αφήσετε στη μοίρα της την υπόθεση, καθώς πλαγίως θα μεταφέρετε στο παιδί και μία στάση αδιαφορίας, γεγονός που θα το στεναχωρήσει ακόμα περισσότερο.
Ενδοοικογενειακές συγκρούσεις:
Κάθε σπίτι κουβαλά τα δικά του προβλήματα. Ειδικά στη περίοδο της οικονομικής κρίσης, χιλιάδες νοικοκυριά ζουν με τη ‘’Δαμόκλειο Σπάθη’’ πάνω από το κεφάλι τους. Δυσκολία να τα φέρουν πέρα με τα χρήματα, εργασιακό στρες κλπ. Παράλληλα είναι σχεδόν σίγουρο πως θα κάθε ζευγάρι διαθέτει και πολλά δικά του προβλήματα. Η καθημερινότητα, η πίεση, και η τριβή μέσα στα χρόνια, οδηγούν τα ζευγάρια σε συχνές συγκρούσεις και τσακωμούς.
Όταν όμως υπάρχει και ένα παιδί ανάμεσα τους, και βλέπει όλα αυτά να διαδραματίζονται μπροστά του, τότε σίγουρα επηρεάζεται και του προκαλείται μία αυτόματη θλίψη, βλέποντας τους δύο του γονείς σε μία καθημερινή αντιπαράθεση, που ορισμένες φορές ξεφεύγει από τα όρια.
Συμβουλή: Αντιλαμβανόμαστε πως οι καθημερινότητα σας είναι δύσκολη, και πως πολλές φορές είναι σχεδόν αδύνατον να συγκρατήσετε το θυμό σας. Το να είναι όμως ένα μικρό παιδί μάρτυρας καθημερινών συγκρούσεων και τσακωμών είναι ότι χειρότερο για τη προσωπικότητα και το χαρακτήρα του, ο οποίος ,όπως είπαμε, τώρα διαμορφώνεται. Προσπαθήστε να λύνεται τις μεταξύ σας διαφορές όταν το παιδί δεν είναι μπροστά, ή ακόμα καλύτερα βάλτε περισσότερο διάλογο στη ζωή σας και λιγότερα νεύρα.
Πίεση για αριστεία:
Κάθε γονέας θέλει για το παιδί του το καλύτερο. Απόλυτα θεμιτό και λογικό. Όμως, το να πιέζετε καταστάσεις και να εξωθείται το παιδί στα άκρα, δεν είναι η κατάλληλη τακτική. Χιλιάδες γονείς κατά τη σχολική θητεία των παιδιών τους, τα πιέζουν καθημερινά να πετύχουν τους καλύτερους βαθμούς. Πολλές φορές το κάνουν σε τέτοιο βαθμό που συμπεριφέρονται σαν τα απειλούν. Αυτή η επιθυμία τις περισσότερες φορές πραγματοποιείται εξαιτίας της ανάγκης που διαθέτουν να αναδειχθούν προσωπικά, μέσω των παιδιών τους, τα οποία τα αντιμετωπίζουν ως λάφυρα.
Συμβουλή: Προσπαθήστε να αντιληφθείτε τις δυνατότητες που διαθέτει τα παιδί σας. Μην το πιέζεται να μετατραπεί σε κάτι που δε μπορεί να γίνει, και μην προσπαθείτε να βγάλετε πάνω του τα δικά σας απωθημένα. Βρίσκεται σε μία ηλικία που απαιτείται και ο ελεύθερος χρόνος, τον οποίο προφανώς και έχει μεγάλη ανάγκη.