Διατροφή

Μπορεί μέσα στα επόμενα χρόνια η κατανάλωση οσπρίων να οδεύει προς μεγάλη αύξηση, παρ' όλα αυτά, δεν επηρεάζει την αντίστοιχη κατανάλωση κρέατος.

Περισσότερα:

Σύμφωνα με την έρευνα οι μη καπνιστές που έπιναν πάνω από δύο κούπες καφέ την ημέρα, είχαν 41% περισσότερες πιθανότητες να πάθουν καρκίνο του πνεύμονα σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου καφέ, ενώ όσοι έπιναν αντίστοιχη ποσότητα τσαγιού, είχαν 37% μεγαλύτερο κίνδυνο σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου.

Περισσότερα:

Η κρεατινίνη αποτελεί ένα φυσιολογικό, αλκαλικό συστατικό του αίματος μας και των ούρων μας, το οποίο απεκκρίνεται από τους νεφρούς.

Περισσότερα:

Πόσο επικίνδυνη μπορεί να καταστεί η παιδική παχυσαρκία και πώς να την αντιμετωπίσετε ριζικά;

Περισσότερα:

Οι hot δίαιτες της σεζόν και η διαλειμματική νηστεία στο "μικροσκόπιο" της εκπομπής Life in Balance, με την διαιτολόγο-διατροφολόγο Δέσποινα Παπαδοπούλου να αναλύει τα υπέρ και τα κατά.

Περισσότερα:

Παρά το γεγονός ότι πολλά τρόφιμα και ποτά έχουν... ταμπέλα με “χαμηλά λιπαρά", ή "χωρίς λιπαρά", ή “χωρίς ζάχαρη”, ή “διαίτης”, η πραγματικότητα είναι πως πολλά από αυτά δεν σας βοηθούν να χάσετε τα περιττά κιλά.

Περισσότερα:

Αρκεί να προσθέσουμε λίγα φρούτα παραπάνω στην καθημερινή μας διατροφή και να δούμε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 να μειώνεται σημαντικά υποστηρίζουν δυο πρόσφατες έρευνες

Περισσότερα:

Η σωστή διατροφή πριν από την άσκηση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Ποια είναι η διατροφή αυτή;

Περισσότερα:

Δυσπεψία είναι η επίμονη δυσφορία στην άνω κοιλία, κατάσταση η οποία συνήθως σχετίζεται με την απορρόφηση της τροφής, ενώ μπορεί να είναι παρενέργεια πολλών φαρμάκων.

Περισσότερα:

Μπορεί ένα απλό μπαχαρικό να λύσει το πρόβλημα του λίπους;

Περισσότερα: