Ποιο μπαχαρικό προστατεύει τον οργανισμό μας από τον καρκίνο του στομάχου;
Διατροφή
Ενισχύοντας τον μεταβολισμό σας θα καταφέρετε να μειώσετε ευκολότερα το βάρος σας.
Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στη δημιουργία του αισθήματος κορεσμού και έτσι μας ωθεί να τρώμε λιγότερο και να διατηρούμε το βάρος μας
Ένα φρούτο - υπερτροφή προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις και σακχαρώδη διαβήτη
Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μην πάρετε κιλά
Aν τα επίπεδα της χοληστερίνης σας είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, τότε το ζήτημα που προκύπτει είναι πώς μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδά της χωρίς ταλαιπωρίες και στερήσεις.
Αύξηση κινδύνου θανάτου κατά 23% με την κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών
Η νηστεία της Σαρακοστής είναι βασισμένη κυρίως σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης, όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς και πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να νηστέψουν ακολουθώντας τις θρησκευτικές παραδόσεις.
Συμβουλές που κάνουν το πρωινό ξύπνημα πιο εύκολα και διατηρούν την ενέργεια καθ'όλη τη διάρκεια της ημέρας, χωρίς την βοήθεια της καθημερινής εξάρτησης από την καφεΐνη
Πόσο μπορεί να σε βοηθήσει ο περίγυρός σου να μείνεις "πιστός" στη δίαιτα;
Περισσότερες ειδήσεις
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Τελευταίες ειδήσεις
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |