Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος δεν κάνει όσο κακό νομίζαμε
Ειδήσεις για την υγεία
Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη; Πόσα αυγά μπορούμε να φάμε χωρίς να ανησυχούμε ιδιαίτερα;
Ποια είναι τα ροφήματα εκείνα που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να απαλλαχθούμε από το περιττό βάρος στη κοιλιά;
Τι πρέπει να τρώει μία έγκυος γυναίκα ώστε να κρατήσει μία υγιεινή διατροφή;
Μπορεί το παγωτό να έχει τους ανοιξιάτικους και καλοκαιρινούς μήνες την τιμητική του, ωστόσο λίγοι από εμάς μπαίνουν στη χρονοβόρα διαδικασία να το φτιάξουμε μόνοι μας στο σπίτι. Κι όμως τελικά ίσως δεν είναι όσο δύσκολο νομίζαμε…
Η γαστρίτιδα περιγράφει μια ομάδα παθήσεων με ένα κοινό χαρακτηριστικό: την φλεγμονή της βλεννογόνου επίστρωσης του στομάχου.
Είναι ένα αναψυκτικό τη βδομάδα ικανό να προκαλέσει ζημιά στην υγεία μας;
Τα πενιχρά οικονομικά δεν επιτρέπουν πλέον ακριβές περιποιήσεις για λαμπερή επιδερμίδα στις γιορτές.Δεν βοηθάει και το κρύο οπότε πρέπει να βρούμε λύση!
Οι γυναίκες άνω των 75 ετών, που πάσχουν από χρόνιες νόσους, μπορούν να παραλείψουν τη μαστογραφία, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) υπενθυμίζει στους θέτοντες σε κυκλοφορία συμπληρώματα διατροφής στη χώρα μας ότι οι εμπορικές ονομασίες αυτών δεν πρέπει να αποτελούν, να περιλαμβάνουν ή να υπαινίσσονται μη επιτρεπόμενους ισχυρισμούς διατροφής ή υγείας.
Υγεία σήμερα
-
Έρευνα: Τα 10 "λάθη" που εξακολουθούμε να πιστεύουμε για την διατροφή
- Information
- 22/07/2022
Τα καρότα μας βοηθούν να βλέπουμε στο σκοτάδι. Τα πορτοκάλια είναι η καλύτερη φυσική πηγή βιταμίνης C. Χρειάζονται 7 χρόνια για να πέψει ο... -
Αθροιστικός πονοκέφαλος: Τα χαρακτηριστικά και τα συμπτώματά του
- Information
- 31/07/2022
Ο αθροιστικός πονοκέφαλος είναι εκείνος που μπορεί να σας ξυπνήσει στην μέση της νύχτας με έντονο πόνο μέσα ή γύρω από το ένα μάτι στην μια πλευρά... -
Εγκεφαλικό και καρδιακό επεισόδιο: Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Information
- 05/08/2022
Ποια είναι τα μηνύματα εκείνα τα οποία προειδοποιούν για ένα εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο; -
Περπάτημα : Αυτά είναι τα άμεσα οφέλη που θα επιφέρει στην υγεία σας
- Information
- 18/07/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Πότε τα σπυράκια εξελίσσονται σε θυλακίτιδα – Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
- Information
- 02/08/2022
Η θυλακίτιδα συμβαίνει όταν τα σπυράκια και τα τριχοθυλάκια πάθουν βακτηριακή μόλυνση. -
Η πιο αποτελεσματική προπόνηση για κάψιμο λίπους και απώλεια βάρους
- Information
- 20/07/2022
-
Προστατεύει τελικά το αλκοόλ από το εγκεφαλικό;
- Information
- 26/07/2022
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται σταθερά ανάλογα με την κατανάλωση.
Σώμα & Υγεία
-
Γρίπη: Πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά
- Information
- 17/07/2022
Πρέπει να πλένουμε σωστά και συχνά τα χέρια μας, ειδικά σε σημεία μαζικής συγκέντρωσης -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 17/06/2022
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Κύηση: Το μητρικό στρες κάνει κακό στην προσωπικότητα του παιδιού
- Information
- 16/05/2022
Σύμφωνα με νέα μελέτη, η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλά επίπεδα άγχους κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στα παιδιά -
Οι σοβαρές επεμβάσεις μπορεί να έχουν μικρές επιπτώσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου
- Information
- 16/06/2022
Οι σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις συνδέονται με μικρή έκπτωση στη γνωστική λειτουργία στις μεγαλύτερες ηλικίες που ισοδυναμεί με γήρανση του εγκεφάλουκατά σχεδόν πέντε μήνες, σύμφωνα με νέα αμερικάνικη έρευνα.
Διατροφή
-
Αυτά τα λιπαρά δυναμώνουν την μνήμη και προστατεύουν από την άνοια
- Information
- 13/07/2022
Υπάρχει μια κατηγορία λιπαρών που όχι μόνο δεν βλάπτουν, αλλά είναι και ιδιαίτερα ευεργετικά για την εγκεφαλική λειτουργία. Ποια είναι; -
Αυτές είναι 3+1 τροφές που ρίχνουν άμεσα την αρτηριακή πίεση!
- Information
- 13/07/2022
Ψάχνετε τρόπο να ‘’ρίξετε’’ τον δείκτη του πιεσόμετρου; Έχουμε τη λύση… -
Προστατεύει τελικά το αλκοόλ από το εγκεφαλικό;
- Information
- 26/07/2022
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται σταθερά ανάλογα με την κατανάλωση. -
Έρευνα: Τα 10 "λάθη" που εξακολουθούμε να πιστεύουμε για την διατροφή
- Information
- 22/07/2022
Τα καρότα μας βοηθούν να βλέπουμε στο σκοτάδι. Τα πορτοκάλια είναι η καλύτερη φυσική πηγή βιταμίνης C. Χρειάζονται 7 χρόνια για να πέψει ο οργανισμός μία τσίχλα. Σωστά; Όχι. Όλα είναι λάθος. Στην πραγματικότητα είναι μύθοι για τη διατροφή που... -
Συνδυασμός νερού και λεμονιού, κάθε πρωί: Πως βελτιώνει την υγεία μας;
- Information
- 30/07/2022
Παρά το γεγονός πως αποτελεί έναν ''παρεξηγημένο'' συνδυασμό, το νερό με το λεμόνι έχει όλα τα εφόδια που χρειάζεται κάθε πρωί ο οργανισμός μας.
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Εγκεφαλικό και καρδιακό επεισόδιο: Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Information
- 05/08/2022
Ποια είναι τα μηνύματα εκείνα τα οποία προειδοποιούν για ένα εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο; -
Κορωνοϊός: Και οι πλήρως εμβολιασμένοι μπορούν να εμφανίσουν μακρά Covid-19
- Information
- 06/08/2022
-
Κορωνοϊός - «Κένταυρος»: Έντονη ανησυχία για την νέα παραλλαγή του ιού
- Information
- 16/07/2022
-
Ευλογιά των πιθήκων: Υπάρχουν θεραπείες και εμβόλια;
- Information
- 07/08/2022
Σώμα & Υγεία
-
Κάντε αυτή την άσκηση αν θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100
- Information
- 15/07/2022
Η μακροζωία δεν είναι άπιαστο όνειρο αρκεί να ακολουθήσετε τη συμβουλή διεθνούς επιστημονικής ομάδας και να σηκωθείτε επιτέλους από τον καναπέ! Αλλά ποια άσκηση είναι καλύτερη; -
Ένα φάρμακο για τον προστάτη «φρενάρει» κατά τα φαινόμενα τη νόσο Πάρκινσον
- Information
- 19/06/2022
Ένα φάρμακο, η τεραζοσίνη, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη στους άνδρες δίνει ελπίδες ότι μπορεί παράλληλα να αποτελέσει επιτέλους ένα «όπλο» για την επιβράδυνση της ανίατης νόσου Πάρκινσον -
Πότε τα σπυράκια εξελίσσονται σε θυλακίτιδα – Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
- Information
- 02/08/2022
Η θυλακίτιδα συμβαίνει όταν τα σπυράκια και τα τριχοθυλάκια πάθουν βακτηριακή μόλυνση. -
Περπάτημα : Αυτά είναι τα άμεσα οφέλη που θα επιφέρει στην υγεία σας
- Information
- 18/07/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Κύστεις στις ωοθήκες: Τα 5 είδη που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες
- Information
- 28/06/2022
Όπως αναφέρει το Γραφείο Υγείας της Γυναίκας (OWH) του αμερικανικού υπουργείου Υγείας & Ανθρώπινων Υπηρεσιών, οι κύστεις της ωοθήκης είναι πολύ συχνές στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας με τακτική έμμηνο ρύση. -
Πώς να επιλέξετε ασφαλιστήριο υγείας ώστε να σας καλύπτει η αποζημίωση
- Information
- 17/05/2022
Ποιο από τα δύο είδη ασφαλιστηρίων υγείας που διατίθενται στην ασφαλιστική αγορά σας καλύπτουν περισσότερο και καλύτερα όσον αφορά το όριο εξόδων που αποζημιώνουν;
Διατροφή
-
Έρευνα: Τα 10 "λάθη" που εξακολουθούμε να πιστεύουμε για την διατροφή
- Information
- 22/07/2022
Τα καρότα μας βοηθούν να βλέπουμε στο σκοτάδι. Τα πορτοκάλια είναι η καλύτερη φυσική πηγή βιταμίνης C. Χρειάζονται 7 χρόνια για να πέψει ο οργανισμός μία τσίχλα. Σωστά; Όχι. Όλα είναι λάθος. Στην πραγματικότητα είναι μύθοι για τη διατροφή που... -
Αυτές είναι 3+1 τροφές που ρίχνουν άμεσα την αρτηριακή πίεση!
- Information
- 13/07/2022
Ψάχνετε τρόπο να ‘’ρίξετε’’ τον δείκτη του πιεσόμετρου; Έχουμε τη λύση… -
Αυτά τα λιπαρά δυναμώνουν την μνήμη και προστατεύουν από την άνοια
- Information
- 13/07/2022
Υπάρχει μια κατηγορία λιπαρών που όχι μόνο δεν βλάπτουν, αλλά είναι και ιδιαίτερα ευεργετικά για την εγκεφαλική λειτουργία. Ποια είναι; -
Προστατεύει τελικά το αλκοόλ από το εγκεφαλικό;
- Information
- 26/07/2022
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται σταθερά ανάλογα με την κατανάλωση. -
-
Συνδυασμός νερού και λεμονιού, κάθε πρωί: Πως βελτιώνει την υγεία μας;
- Information
- 30/07/2022
Παρά το γεγονός πως αποτελεί έναν ''παρεξηγημένο'' συνδυασμό, το νερό με το λεμόνι έχει όλα τα εφόδια που χρειάζεται κάθε πρωί ο οργανισμός μας.
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |