Για να αδυνατίσουμε οι περισσότεροι ξέρουμε ότι πρέπει να κόψουμε το ψωμί, τις πατάτες, τα μακαρόνια, το ρύζι. Είναι όμως έτσι;
Για να αδυνατίσουμε οι περισσότεροι ξέρουμε ότι πρέπει να κόψουμε το ψωμί, τις πατάτες, τα μακαρόνια, το ρύζι. Είναι όμως έτσι;
Ο μέσος άνθρωπος τρώει έως 121.000 μικροπλαστικά σωματίδια τον χρόνο και πολύ περισσότερα αν πίνει συνεχώς νερό από πλαστικά μπουκάλια. Το νερό στα πλαστικά μπουκάλια περιέχει περίπου 22 φορές περισσότερα μικροπλαστικά από ό,τι της βρύσης.
Το YgeiaSimera.gr ψάχνει και βρίσκει τις τροφές εκείνες που χρειάζεσαι άμεσα για να ρυθμίσεις το ζάχαρο σου!
Τι μπορεί να κρύβει ο αυξημένος αιματοκρίτης;
Η γνωστή personal trailer Σοφία Περδίκη μας παρουσιάζει ένα καθημερινό πρόγραμμα για άμεσα αποτελέσματα.
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου των ωοθηκών σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η συντακτική ομάδα του YgeiaSimera.gr έψαξε και βρήκε τους λόγους εκείνους που θα σας πείσουν άμεσα να γίνετε εθελοντής αιμοδότης
Πώς επηρεάζει ο ύπνος το δέρμα σας; Συμβουλές για ξεκούραστη όψη και ομορφιά.
Τι ακολουθεί μετά από ένα ξενύχτι με ποτό.