Το αλκοόλ προκαλεί τουλάχιστον επτά είδη καρκίνου και ενώ ο κίνδυνος αυξάνει όσο περισσότερο πίνει κανείς, όλα τα επίπεδα κατανάλωσης ενέχουν κάποιο κίνδυνο καρκίνου.
Ειδήσεις για την υγεία
Μελέτη που έγινε σε ποντίκια κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η υπερκατανάλωση συμπληρωμάτων πρωτεΐνης οδηγεί μακροπρόθεσμα σε αύξηση βάρους και κατάθλιψη.
Σε αντίθεση με αυτό που οι περισσότεροι πιστεύουν, συχνά το έμφραγμα προειδοποιεί. Ή πιο σωστά, η καρδιά στέλνει εγκαίρως προειδοποιητικά μηνύματα. Διαβάστε ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε και κάτω από ποιες προϋποθέσεις.
Απαντήσεις έδωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση…
Βασικοί κανόνες υγιεινής
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Tο σύνδροµο ευερέθιστου εντέρου είναι µια οµάδα συµπτωµάτων που περιλαµβάνουν πόνο στην κοιλιά και αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου, χωρίς να αναγνωρίζεται κάποια συγκεκριµένη διαταραχή ή ασθένεια.
Υγεία σήμερα
-
Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
- Information
- 09/10/2021
Μερικές ώρες σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης ακόμα και αν υπάρχει γενετική προδιάθεση για τη συγκεκριμένη... -
Με αυτές τις τροφές θα ρυθμίσεις άμεσα το ζάχαρο σου!
- Information
- 16/10/2021
Το YgeiaSimera.gr ψάχνει και βρίσκει τις τροφές εκείνες που χρειάζεσαι άμεσα για να ρυθμίσεις το ζάχαρο σου! -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 08/10/2021
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Η Ελλάδα στις τρεις πιο γερασμένες χώρες της ΕΕ
- Information
- 29/09/2021
Ποια είναι η παγκόσμια και ποια η ελληνική πραγματικότητα σε αριθμούς, όσον αφορά την πληθυσμιακή γήρανση - Αύριο, Τρίτη, γιορτάζεται η Παγκόσμια... -
Γλουτένη: Όλοι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να την αποφεύγουμε
- Information
- 10/10/2021
Αναλυτικά όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την γλουτένη -
Διαβήτης: Τι να αυξήσουμε στη διατροφή μας για να τον κρατήσουμε μακριά μας
- Information
- 12/10/2021
Αρκεί να προσθέσουμε λίγα φρούτα παραπάνω στην καθημερινή μας διατροφή και να δούμε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 να μειώνεται σημαντικά...
Σώμα & Υγεία
-
Καρκίνος Μαστού: Νέα εξέταση αίματος προβλέπει τον κίνδυνο υποτροπής
- Information
- 14/09/2021
Ένα νέο αιματολογικό τεστ που θα βοηθήσει στον εντοπισμό των γυναικών με τη συνηθέστερη μορφή καρκίνου του μαστού, οι οποίες διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο πρόωρης υποτροπής, ανέπτυξαν οι επιστήμονες. -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 30/09/2021
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Γονίδιο συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο
- Information
- 26/07/2021
Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily. -
Ποια είδη άσκησης ανεβάζουν τη σεξουαλική διάθεση
- Information
- 11/08/2021
Η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ερωτική σας ζωή -
Η συσκευή που όλοι έχουμε μπορεί να μετρά την αρτηριακή πίεση με απόλυτη ακρίβεια
- Information
- 23/07/2021
Ένα smartphone και αρκετός φωτισμός δεν αποκλείεται να αποτελέσουν το πιεσόμετρο του μέλλοντος με εξαιρετικά μεγάλη ακρίβεια μέτρησης σύμφωνα με νέα έρευνα.
Διατροφή
-
Παιδική παχυσαρκία : Πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται;
- Information
- 11/10/2021
Πόσο επικίνδυνη μπορεί να καταστεί η παιδική παχυσαρκία και πώς να την αντιμετωπίσετε ριζικά; -
Διαβήτης: Τι πρέπει να προσέχεις στη διατροφή σου
- Information
- 04/10/2021
Ο διαβήτης σε αρχικό στάδιο αντιμετωπίζεται με υγιεινοδιαιτητικές αλλαγές. Ο γιατρός συνήθως προτείνει την υιοθέτηση υγιεινής διατροφής μακριά από λίπη και ζάχαρη. Μερικές συμβουλές για τη διατροφή των διαβητικών. -
Με αυτές τις τροφές θα ρυθμίσεις άμεσα το ζάχαρο σου!
- Information
- 16/10/2021
Το YgeiaSimera.gr ψάχνει και βρίσκει τις τροφές εκείνες που χρειάζεσαι άμεσα για να ρυθμίσεις το ζάχαρο σου! -
Με αυτές τις τροφές θα ρίξετε τον υψηλό δείκτη ζαχάρου
- Information
- 25/09/2021
Αναλυτικά όλα τα βήματα που πρέπει να εντάξετε στην διατροφή σας! -
Πρωτεΐνη : Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
- Information
- 01/10/2021
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα
- Information
- 13/10/2021
Πιστεύεις ότι μπορεί να έχεις κατάθλιψη; Ακολουθούν ορισμένα από τα σημεία και τα συμπτώματα που πρέπει να αναζητήσετε -
Κολπική μαρμαρυγή: Τα συμπτώματα πίσω από το πρόβλημα & οι τρόποι αντιμετώπισης
- Information
- 16/10/2021
-
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;
- Information
- 13/10/2021
Πως θα αντιληφθείτε έγκαιρα πως πλησιάζει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο; -
Θυρεοειδής: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν - Αναλυτικά η λίστα
- Information
- 22/09/2021
Πόσο άμεσα πρέπει να δράσετε αν εντοπίσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα;
Σώμα & Υγεία
-
Συγκρατημένη αισιοδοξία από τις θεραπευτικές εξελίξεις για τον καρκίνο του πνεύμονα
- Information
- 28/09/2021
Την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως από καρκίνο αποτελεί ο καρκίνος του πνεύμονα, ο οποίος συγκαταλέγεται και στις πρώτες δέκα αιτίες θανάτου. -
Κολονοσκόπηση: Αυτή είναι η εξέταση που θα την αντικαταστήσει
- Information
- 16/08/2021
Μια νέα μη επεμβατική μέθοδος διάγνωσης των προβλημάτων του εντέρου ανοίγει το δρόμο για τη σταδιακή μείωση του αριθμού των κολονοσκοπήσεων -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 30/09/2021
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Γιατί σε προτιμούν τα κουνούπια; Η απάντηση στο βασανιστικό ερώτημα
- Information
- 20/08/2021
Εχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα κουνούπια σε προτιμούν έναντι άλλων; Η απάντηση υπάρχει και αξίζει να την διαβάσεις για να μην έχεις πλέον απορίες. -
Θερμοπληξία: Ποιοι και πότε κινδυνεύουν περισσότερο
- Information
- 20/08/2021
Τα κρούσματα θερμοπληξίας συνήθως αυξάνονται όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι εξαιρετικά υψηλή και αποτελεί μια εξαιρετικά επείγουσα ιατρική κατάσταση. -
Γαστρίτιδα: Συμπτώματα και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης στο σπίτι
- Information
- 14/10/2021
Η γαστρίτιδα περιγράφει μια ομάδα παθήσεων με ένα κοινό χαρακτηριστικό: την φλεγμονή της βλεννογόνου επίστρωσης του στομάχου.
Διατροφή
-
Με αυτές τις τροφές θα ρίξετε τον υψηλό δείκτη ζαχάρου
- Information
- 25/09/2021
Αναλυτικά όλα τα βήματα που πρέπει να εντάξετε στην διατροφή σας! -
Διαβήτης: Τι πρέπει να προσέχεις στη διατροφή σου
- Information
- 04/10/2021
Ο διαβήτης σε αρχικό στάδιο αντιμετωπίζεται με υγιεινοδιαιτητικές αλλαγές. Ο γιατρός συνήθως προτείνει την υιοθέτηση υγιεινής διατροφής μακριά από λίπη και ζάχαρη. Μερικές συμβουλές για τη διατροφή των διαβητικών. -
Πρωτεΐνη : Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
- Information
- 01/10/2021
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Οι 5 τροφές που σταματούν τις στομαχικές διαταραχές
- Information
- 07/10/2021
Ο πόνος στο στομάχι είναι ικανός να καταστρέψει όλη την ημέρα σου. -
Αυτές τις τροφές καταναλώνετε εντελώς λάθος και επηρεάζουν την υγεία
- Information
- 09/10/2021
Και όπως υπάρχουν παραδείγματα τροφών που όταν καταναλώνονται με εντελώς λάθος τρόπο... -
Είναι όντως τόσο βλαβερά τα αναψυκτικά;
- Information
- 02/10/2021
Είναι ένα αναψυκτικό τη βδομάδα ικανό να προκαλέσει ζημιά στην υγεία μας;
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |