Ειδήσεις για την υγεία
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα.
Πρέπει να πλένουμε σωστά και συχνά τα χέρια μας, ειδικά σε σημεία μαζικής συγκέντρωσης
Το YgeiaSimera.gr ψάχνει και βρίσκει τις τροφές εκείνες που χρειάζεσαι άμεσα για να ρυθμίσεις το ζάχαρο σου!
Πιο κοντά στις θετικές εξελίξεις, παρά στην αρνητικές
Μπορεί η διατροφή να διαδραματίσει ρόλο καθοριστικό στην ενίσχυση της μνήμης μας;
Αναλυτικά όλα τα βήματα που πρέπει να εντάξετε στην διατροφή σας!
Ποια είναι τα μηνύματα εκείνα τα οποία προειδοποιούν για ένα εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο;
Ακόμα και πριν από τη γέννηση του παιδιού, κατά το δεύτερο τρίμηνο της κύησης, θα μπορούσε να διαγνωστεί ο αυτισμός, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές
Υγεία σήμερα
-
Αυτά τα λιπαρά δυναμώνουν την μνήμη και προστατεύουν από την άνοια
- Information
- 05/01/2022
Υπάρχει μια κατηγορία λιπαρών που όχι μόνο δεν βλάπτουν, αλλά είναι και ιδιαίτερα ευεργετικά για την εγκεφαλική λειτουργία. Ποια είναι; -
Γιατί δεν πρέπει να κοιτάς το κινητό σου πριν κοιμηθείς στο κρεβάτι
- Information
- 22/12/2021
Μήπως είστε από αυτούς που πριν το βραδινό ύπνο ρίχνετε μια τελευταία ματιά στο κινητό σας; -
Συνδυασμός νερού και λεμονιού, κάθε πρωί: Πως βελτιώνει την υγεία μας;
- Information
- 12/01/2022
Παρά το γεγονός πως αποτελεί έναν ''παρεξηγημένο'' συνδυασμό, το νερό με το λεμόνι έχει όλα τα εφόδια που χρειάζεται κάθε πρωί ο οργανισμός μας. -
Δώδεκα τρόποι να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
- Information
- 27/12/2021
Όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να αποκτήσει παιδί, ορισμένες αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες της γυναίκας και του άνδρα, αυξάνουν τις πιθανότητες... -
Η πιο αποτελεσματική προπόνηση για κάψιμο λίπους και απώλεια βάρους
- Information
- 06/01/2022
-
Γαστρίτιδα: Συμπτώματα και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης στο σπίτι
- Information
- 30/12/2021
Η γαστρίτιδα περιγράφει μια ομάδα παθήσεων με ένα κοινό χαρακτηριστικό: την φλεγμονή της βλεννογόνου επίστρωσης του στομάχου. -
Πρωτεΐνη : Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
- Information
- 11/01/2022
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
Σώμα & Υγεία
-
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Οι κίνδυνοι για την ψυχική υγεία
- Information
- 08/01/2022
Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι πιθανό να επηρεάσει και την ψυχική υγεία του πάσχοντα, επισημαίνει νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Penn State. -
Tι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κοιμόμαστε γυμνοί
- Information
- 12/01/2022
Η αίσθηση άνεσης και ελευθερίας για κάποιον που κοιμάται γυμνός είναι καταπληκτική, λένε οι φαν του… σπορ. -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 26/11/2021
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Οι γυναίκες άνω των 75 ετών δεν χρειάζεται να κάνουν μαστογραφία
- Information
- 13/01/2022
Οι γυναίκες άνω των 75 ετών, που πάσχουν από χρόνιες νόσους, μπορούν να παραλείψουν τη μαστογραφία, σύμφωνα με νέα έρευνα. -
Στομαχικό άλγος: Όλες οι αιτίες πίσω από το πρόβλημα
- Information
- 13/01/2022
Πόσο πρέπει να σας ανησυχήσει ένας στομαχόπονος;
Διατροφή
-
Παιδική παχυσαρκία : Πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται;
- Information
- 24/12/2021
Πόσο επικίνδυνη μπορεί να καταστεί η παιδική παχυσαρκία και πώς να την αντιμετωπίσετε ριζικά; -
Χοληστερίνη στα παιδιά: Κίνδυνοι και τρόποι αντιμετώπισης
- Information
- 10/01/2022
Πότε ένα παιδί εμφανίζει υψηλές τιμές χοληστερίνης, ποιες βλάβες προκαλεί και σε ποια ηλικία εμφανίζονται, πότε πρέπει να γίνεται η πρώτη μέτρηση της χοληστερίνης, πότε πρέπει να χορηγείται φαρμακευτική αγωγή στα παιδιά με υψηλή χοληστερίνη; -
Συνδυασμός νερού και λεμονιού, κάθε πρωί: Πως βελτιώνει την υγεία μας;
- Information
- 12/01/2022
Παρά το γεγονός πως αποτελεί έναν ''παρεξηγημένο'' συνδυασμό, το νερό με το λεμόνι έχει όλα τα εφόδια που χρειάζεται κάθε πρωί ο οργανισμός μας. -
Πρωτεΐνη : Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
- Information
- 11/01/2022
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Διατροφή: Με αυτές τις τροφές θα βάλεις «στοπ» στην αρτηριακή πίεση
- Information
- 21/12/2021
Πρόβλημα με την αρτηριακή πίεση; Έχουμε την λύση
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Ενδυνάμωση της μυϊκής μάζας: Αυτές είναι οι καλύτερες συμβουλές για άμεσα αποτελέσματα
- Information
- 05/01/2022
Ψάχνετε τρόπο να δυναμώσετε τους μυς σας και να αποκτήσετε όγκο με φυσικό τρόπο; Έχουμε την λύση -
Αρτηριακή πίεση: Αυτά είναι τα καλύτερα tips για να την κερδίσετε
- Information
- 09/01/2022
Πώς να ρίξετε την αρτηριακή πίεση; -
Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Έκτακτα μέτρα για τους 50+ και τους δημοσίους υπαλλήλους
- Information
- 04/01/2022
Σώμα & Υγεία
-
Πονοκέφαλος | Οι ‘’φυσικές’’ λύσεις για να τον κάνετε… παρελθόν
- Information
- 09/12/2021
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα. -
Γιατί δεν πρέπει να κοιτάς το κινητό σου πριν κοιμηθείς στο κρεβάτι
- Information
- 22/12/2021
Μήπως είστε από αυτούς που πριν το βραδινό ύπνο ρίχνετε μια τελευταία ματιά στο κινητό σας; -
Υγεία: Οι αλληλεπιδράσεις των φαρμάκων για τους ηλικιωμένους είναι επικίνδυνες
- Information
- 12/01/2022
Οι ακούσιες αλληλεπιδράσεις μεταξύ διαφορετικών φαρμάκων που λαμβάνονται ταυτόχρονα μπορεί να είναι επικίνδυνες, σύμφωνα με μια αναφορά της βρετανικής φιλανθρωπικής οργάνωσης «Age». -
Η Ελλάδα στις τρεις πιο γερασμένες χώρες της ΕΕ
- Information
- 10/01/2022
Ποια είναι η παγκόσμια και ποια η ελληνική πραγματικότητα σε αριθμούς, όσον αφορά την πληθυσμιακή γήρανση - Αύριο, Τρίτη, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα της Τρίτης Ηλικίας -
Ξεχάστε τα αντιπυρετικά: Πέντε εναλλακτικοί τρόποι να «ρίξετε» τον πυρετό
- Information
- 14/01/2022
Δώστε τέλος στον πυρετό με φυσικές μεθόδους -
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η διατροφή που ανακουφίζει τα συμπτώματα
- Information
- 28/11/2021
Υπάρχει ένα τρόφιμο που μπορεί να εξαιρεθεί από τη διατροφή και να οδηγήσει σε ύφεση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ποιο είναι αυτό;
Διατροφή
-
Αυτές είναι 3+1 τροφές που ρίχνουν άμεσα την αρτηριακή πίεση!
- Information
- 01/01/2022
Ψάχνετε τρόπο να ‘’ρίξετε’’ τον δείκτη του πιεσόμετρου; Έχουμε τη λύση… -
Μυϊκή ενδυνάμωση : Αυτές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι άμεσα
- Information
- 23/12/2021
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Χοληστερίνη στα παιδιά: Κίνδυνοι και τρόποι αντιμετώπισης
- Information
- 10/01/2022
Πότε ένα παιδί εμφανίζει υψηλές τιμές χοληστερίνης, ποιες βλάβες προκαλεί και σε ποια ηλικία εμφανίζονται, πότε πρέπει να γίνεται η πρώτη μέτρηση της χοληστερίνης, πότε πρέπει να χορηγείται φαρμακευτική αγωγή στα παιδιά με υψηλή χοληστερίνη; -
Αυτά τα λιπαρά δυναμώνουν την μνήμη και προστατεύουν από την άνοια
- Information
- 05/01/2022
Υπάρχει μια κατηγορία λιπαρών που όχι μόνο δεν βλάπτουν, αλλά είναι και ιδιαίτερα ευεργετικά για την εγκεφαλική λειτουργία. Ποια είναι; -
Διατροφή: Με αυτές τις τροφές θα βάλεις «στοπ» στην αρτηριακή πίεση
- Information
- 21/12/2021
Πρόβλημα με την αρτηριακή πίεση; Έχουμε την λύση -
Πρωτεΐνη : Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
- Information
- 11/01/2022
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |