Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις δυσάρεστες επιπτώσεις
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, στη διατροφή, στον κύκλο του ύπνου, στη διαχείριση του στρες και το τακτικό πρόγραμμα άσκησης μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη βελτίωση των μαλλιών.
Ο διαβήτης σε αρχικό στάδιο αντιμετωπίζεται με υγιεινοδιαιτητικές αλλαγές. Ο γιατρός συνήθως προτείνει την υιοθέτηση υγιεινής διατροφής μακριά από λίπη και ζάχαρη. Μερικές συμβουλές για τη διατροφή των διαβητικών.
Το πρήξιμο είναι ένα από τα πιο συνήθη συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Πότε όμως πρέπει να σας προβληματίσει;
Είναι ένα αναψυκτικό τη βδομάδα ικανό να προκαλέσει ζημιά στην υγεία μας;
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση…
Ποια είναι η παγκόσμια και ποια η ελληνική πραγματικότητα σε αριθμούς, όσον αφορά την πληθυσμιακή γήρανση - Αύριο, Τρίτη, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα της Τρίτης Ηλικίας
Την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως από καρκίνο αποτελεί ο καρκίνος του πνεύμονα, ο οποίος συγκαταλέγεται και στις πρώτες δέκα αιτίες θανάτου.
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
