Μεγαλύτερα ποσοστά αυτοκτονιών διεθνώς έχουν οι νέοι και οι άνθρωποι τρίτης ηλικίας από ό,τι οι άνθρωποι μέσης ηλικίας.
Ειδήσεις για την υγεία
Ερευνητές στις ΗΠΑ εντόπισαν μια ορμόνη που συνδέεται με τον κορεσμό και μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ
Τι απαντά το Υπουργείο; Ποια μέτρα συνιστώνται;
Ο ΕΟΠΥΥ ενημερώνει όλους τους φορείς οτι είναι υποχρεωτική η καταχώρηση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων στα βιβλιάρια υγείας.
Έρευνα: Ποιο από τα 2 δημιουργεί μικρότερο hangover;
Ποιες τροφές συνιστούν οι διατροφολόγοι για απώλεια βάρους;
Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία
Δείτε πώς θα πρέπει να διαμορφώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες, αν έχετε αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης.
75-95% των ασθενών απαλλάσσονται από τον διαβήτη εντός 12 μηνών από το χειρουργείο!
Μάθετε πώς να τις διαβάζετε σωστά.
Υγεία σήμερα
-
Περπάτημα: Αυτά είναι τα ισχυρά οφέλη που προκαλεί στην υγεία μας!
- Information
- 20/01/2023
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Χοληστερίνη: Αυτές τις συμβουλές χρειάζεστε για την κάνετε παρελθόν!
- Information
- 31/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 18/01/2023
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη... -
Εγκεφαλικό: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;
- Information
- 14/01/2023
Πως θα αντιληφθείτε έγκαιρα πως πλησιάζει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο; -
Υπέρταση: Τα πρόωρα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν
- Information
- 19/01/2023
Πως θα αντιληφθείτε πως η υπέρταση σας χτύπησε την πόρτα; -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 31/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Αρτηριακή πίεση : Με αυτό τον τρόπο θα την κάνετε οριστικά παρελθόν
- Information
- 27/01/2023
Πώς να εξαφανίσετε την αρτηριακή πίεση;
Σώμα & Υγεία
-
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 31/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 18/01/2023
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις... -
Γυμναστική: Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις θεαματικές αλλαγές στο σώμα σου!
- Information
- 31/01/2023
Ψάχνεις να δυναμώσεις το σώμα σου άμεσα; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές! -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 23/11/2022
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Γυμναστική: Μεγάλα δικέφαλα; - Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις την μεγάλη αλλαγή
- Information
- 27/11/2022
Οι πιο αποδοτικές ασκήσεις για ενδυνάμωση των χεριών
Διατροφή
-
Αλκοόλ | Πίνετε περισσότερο απ' όσο πρέπει;
- Information
- 28/01/2023
Πώς θα καταλάβετε αν η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε αποτελεί πρόβλημα -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 29/01/2023
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά! -
Γλουτένη | Τι είναι και γιατί πρέπει να την αποφεύγετε;
- Information
- 29/01/2023
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την γλουτένη! -
Χοληστερίνη | Πόσο επικίνδυνη είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε;
- Information
- 25/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη;
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Πρωτεΐνη: Όλοι οι λόγοι για τους οποίους είναι απαραίτητη για τη διατροφή μας!
- Information
- 18/01/2023
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Θυρεοειδής: Αυτά είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν
- Information
- 06/01/2023
Πόσο άμεσα πρέπει να δράσετε αν εντοπίσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα; -
Περπάτημα: Αυτά είναι τα ισχυρά οφέλη που προκαλεί στην υγεία μας!
- Information
- 20/01/2023
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει τους λόγους εκείνους για οποίους πρέπει να αρχίσετε άμεσα περπάτημα -
Εγκεφαλικό και καρδιακό επεισόδιο: Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Information
- 15/01/2023
Ποια είναι τα μηνύματα εκείνα τα οποία προειδοποιούν για ένα εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο;
Σώμα & Υγεία
-
Γυμναστική: Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις θεαματικές αλλαγές στο σώμα σου!
- Information
- 31/01/2023
Ψάχνεις να δυναμώσεις το σώμα σου άμεσα; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές! -
Πονοκέφαλος | Οι ‘’φυσικές’’ λύσεις για να τον κάνετε… παρελθόν
- Information
- 24/11/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα. -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 23/11/2022
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 31/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Γυμναστική: Μεγάλα δικέφαλα; - Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις την μεγάλη αλλαγή
- Information
- 27/11/2022
Οι πιο αποδοτικές ασκήσεις για ενδυνάμωση των χεριών -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 18/01/2023
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις...
Διατροφή
-
Πρωτεΐνη : Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
- Information
- 30/01/2023
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Αλκοόλ | Πίνετε περισσότερο απ' όσο πρέπει;
- Information
- 28/01/2023
Πώς θα καταλάβετε αν η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε αποτελεί πρόβλημα -
Χοληστερίνη | Πόσο επικίνδυνη είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε;
- Information
- 25/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 29/01/2023
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά! -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Μυϊκή ενδυνάμωση : Αυτές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι άμεσα
- Information
- 23/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση…
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |