Η μπανάνα είναι από τα πιο ωφέλημα φρούτα γιατί παρέχει στον οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και είναι πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά.
Ειδήσεις για την υγεία
Ο νέος νόμος εισάγει άλλο σύστημα για την απόκτηση ειδικότητας, με πανελλαδικές εξετάσεις.
Σημαντική αιτία το έντονο στρες
Έλλειψη προσωπικού και αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών οι κύριες αιτίες θανάτων
Η κούραση συμβάλει στην αποχή από τα κοινωνικά και πολιτικά δρώμενα
Δείτε τα 6 τρόφιμα που είναι καλύτερο να τρώγονται ωμά
Μεγάλο το ενδιαφέρον για επεμβάσεις στήθους και λιποαναρρόφησης
Ποιες ενδείξεις πρέπει να προσέχουμε στις ετικέτες των προϊόντων;
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο με βάση το οικογενειακό ιστορικό;
Σήμερα, 14 Μαρτίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού το Νεφρολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου «Παπαγεωργίου» της Θεσσαλονίκης προσφέρει δωρεάν εξετάσεις στο κοινό.
Υγεία σήμερα
-
Εγκεφαλικό: Ποια συμπτώματα πρέπει να σας ανησυχήσουν;
- Information
- 14/01/2023
Πως θα αντιληφθείτε έγκαιρα πως πλησιάζει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο; -
Χοληστερίνη: Αυτές τις συμβουλές χρειάζεστε για την κάνετε παρελθόν!
- Information
- 31/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Πρωτεΐνη: Όλοι οι λόγοι για τους οποίους είναι απαραίτητη για τη διατροφή μας!
- Information
- 18/01/2023
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 29/01/2023
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά! -
Αρτηριακή πίεση : Με αυτό τον τρόπο θα την κάνετε οριστικά παρελθόν
- Information
- 27/01/2023
Πώς να εξαφανίσετε την αρτηριακή πίεση; -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Εγκεφαλικό και καρδιακό επεισόδιο: Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Information
- 15/01/2023
Ποια είναι τα μηνύματα εκείνα τα οποία προειδοποιούν για ένα εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο;
Σώμα & Υγεία
-
Πονοκέφαλος | Οι ‘’φυσικές’’ λύσεις για να τον κάνετε… παρελθόν
- Information
- 24/11/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα. -
Πόνος στη μέση και τον αυχένα: 15 τρόποι να τον αποφύγουμε
- Information
- 18/01/2023
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις... -
Γυμναστική: Μεγάλα δικέφαλα; - Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις την μεγάλη αλλαγή
- Information
- 27/11/2022
Οι πιο αποδοτικές ασκήσεις για ενδυνάμωση των χεριών -
Πνευμονία | Ο κίνδυνος, τα συμπτώματα και η πρόληψη
- Information
- 11/01/2023
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πνευμονία -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 31/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση…
Διατροφή
-
Παιδική παχυσαρκία: Πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται;
- Information
- 24/01/2023
Πόσο επικίνδυνη μπορεί να καταστεί η παιδική παχυσαρκία και πώς να την αντιμετωπίσετε ριζικά; -
Χοληστερίνη | Πόσο επικίνδυνη είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε;
- Information
- 25/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Μυϊκή ενδυνάμωση : Αυτές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι άμεσα
- Information
- 23/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 29/01/2023
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά!
Δημοφιλή άρθρα
Εφημερεύοντα φαρμακεία
Υγεία σήμερα
-
Γυμναστική: Με αυτές τις συμβουλές θα δείτε άμεσα αποτελέσματα στην μυϊκή ενδυνάμωση!
- Information
- 19/01/2023
Ψάχνετε τρόπο να δυναμώσετε τους μυς σας και να αποκτήσετε όγκο με φυσικό τρόπο; Έχουμε την λύση -
Πρωτεΐνη: Όλοι οι λόγοι για τους οποίους είναι απαραίτητη για τη διατροφή μας!
- Information
- 18/01/2023
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας; -
Κορωνοϊός ή απλό κρυολόγημα: Ποια συμπτώματα θα σας βοηθήσουν να τα ξεχωρίσετε;
- Information
- 06/01/2023
Ο κατάλογος με τα συμπτώματα εκείνα που θα σας κάνουν να διακρίνετε τη διαφορά ανάμεσα στον κορωνοϊό και σε ένα απλό κρυολόγημα -
Πονοκέφαλος: Αυτές είναι οι λύσεις που πρέπει να ακολουθήσετε για σταματήσετε τον πόνο
- Information
- 20/01/2023
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα.
Σώμα & Υγεία
-
Γυμναστική: Μεγάλα δικέφαλα; - Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις την μεγάλη αλλαγή
- Information
- 27/11/2022
Οι πιο αποδοτικές ασκήσεις για ενδυνάμωση των χεριών -
Γυμναστική: Με αυτές τις ασκήσεις θα δεις θεαματικές αλλαγές στο σώμα σου!
- Information
- 31/01/2023
Ψάχνεις να δυναμώσεις το σώμα σου άμεσα; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές! -
Πονοκέφαλος | Οι ‘’φυσικές’’ λύσεις για να τον κάνετε… παρελθόν
- Information
- 24/11/2022
Το YgeiaSimera.gr καταγράφει ορισμένες άμεσες λύσεις ώστε να διώξετε τον ανεπιθύμητο πονοκέφαλο, χωρίς παυσίπονα. -
Γυμναστική : Με αυτές τις ασκήσεις θα δυναμώσετε τους δικέφαλους σας (vid)
- Information
- 23/11/2022
Ψάχνετε τις ιδανικές ασκήσεις για να γυμνάσετε τα χέρια σας; Βρήκαμε την λύση -
Αυτές τις τροφές χρειάζεσαι άμεσα για μυϊκή ενδυνάμωση
- Information
- 31/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Πνευμονία | Ο κίνδυνος, τα συμπτώματα και η πρόληψη
- Information
- 11/01/2023
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πνευμονία
Διατροφή
-
Μυϊκή ενδυνάμωση : Αυτές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι άμεσα
- Information
- 23/01/2023
Επιδιώκεις να ενδυναμώσεις την μυϊκή σου μάζα, αλλά αναζητάς συγχρόνως και την κατάλληλη διατροφή; Έχουμε την λύση… -
Γλουτένη | Τι είναι και γιατί πρέπει να την αποφεύγετε;
- Information
- 29/01/2023
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την γλουτένη! -
Αλκοόλ | Πίνετε περισσότερο απ' όσο πρέπει;
- Information
- 28/01/2023
Πώς θα καταλάβετε αν η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνετε αποτελεί πρόβλημα -
Πόσο χρήσιμοι είναι τελικά οι υδατάνθρακες για την διατροφή μας;
- Information
- 24/01/2023
Οι υδατάνθρακες αποτελούν δίχως δεύτερη σκέψη την πιο καθοριστική πηγή ενέργειας για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. -
Χοληστερίνη | Πόσο επικίνδυνη είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε;
- Information
- 25/01/2023
Τι δράση να αναλάβετε ώστε να κερδίσετε τη μάχη με τη χοληστερίνη; -
Ζάχαρο | Οι καλύτερες λύσεις ώστε να το κάνετε άμεσα παρελθόν!
- Information
- 29/01/2023
Υψηλοί δείκτες ζαχάρου; Έτσι θα το εξαλείψετε οριστικά!
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |