Ένα πολυακόρεστο ω-6 λιπαρό οξύ έχει την δυνατότητα να συμβάλλει καθοριστικά στην καταπολέμηση της καρδιακής νόσου, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Ben-Gurion, που δημοσιεύθηκε στο Biochimica et Biophysica Acta-Molecular Basis of Disease.
Αρκεί να προσθέσουμε λίγα φρούτα παραπάνω στην καθημερινή μας διατροφή και να δούμε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 να μειώνεται σημαντικά υποστηρίζουν δυο πρόσφατες έρευνες
Πόσο απαραίτητη είναι για τη διατροφή μας;
Η ημικρανία εντοπίζεται συχνά (αλλά όχι πάντα) στο μισό μέρος του κεφαλιού (εξ ου και η λέξη ημι - κρανία) που διαρκεί ώρες ή καμιά φορά και μέρες. Eμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες.
Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ο καταρράκτης αποτελεί την πρώτη αιτία τύφλωσης ενώ το γλαύκωμα βρίσκεται στη δεύτερη θέση των αιτιών μόνιμης τύφλωσης παγκοσμίως. Τι θα πρέπει να σε ανησυχήσει;
Η γνωστή personal trailer Σοφία Περδίκη μας παρουσιάζει ένα καθημερινό πρόγραμμα για άμεσα αποτελέσματα.
Πώς επηρεάζει ο ύπνος το δέρμα σας; Συμβουλές για ξεκούραστη όψη και ομορφιά.
Ορισμένες συμβουλές που σίγουρα είναι χρήσιμες για όλους μας.
Σύμφωνα με τη νέα επιστημονική μελέτη, το έντονο ροχαλητό μπορεί να οδηγήσει σε δυσχέρεια κατάποσης και άπνοια ύπνου.
Επικοινωνία:
info @ ygeiasimera.gr
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |