Οι hot δίαιτες της σεζόν και η διαλειμματική νηστεία στο "μικροσκόπιο" της εκπομπής Life in Balance, με την διαιτολόγο-διατροφολόγο Δέσποινα Παπαδοπούλου να αναλύει τα υπέρ και τα κατά.
Οι hot δίαιτες της σεζόν και η διαλειμματική νηστεία στο "μικροσκόπιο" της εκπομπής Life in Balance, με την διαιτολόγο-διατροφολόγο Δέσποινα Παπαδοπούλου να αναλύει τα υπέρ και τα κατά.
Η σωστή διατροφή πριν από την άσκηση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Ποια είναι η διατροφή αυτή;
Πόσο πρέπει να σας ανησυχήσει ένας στομαχόπονος;
Η γρήγορη προπόνηση που ακολουθεί είναι εξαιρετικά χρήσιμη για όσους κάνουν δουλειά γραφείου ή κάθονται το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας
Η λέξη «γιόγκα» προκύπτει από τη σανσκριτική ρίζα «yuj» και σημαίνει «ένωση του νου και του σώματος».
Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, σκοπεύει να αποσύρει την σόγια από την λίστα των τροφών που οφελούν την υγεία, με την επιστημονική κοινότητα ωστόσο να αποδοκιμάζει αυτή την απόφαση.
Η συνταγή είναι εύκολη και γρήγορη και τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν ευχάριστα.
Tο καλοκαίρι κρατάει ακόμα, όμως η ταλαιπωρία από τον ήλιο, τη ζέστη και τη θάλασσα, έχει τις επιπτώσεις της, και στα πόδια μας.
Εχασε την όρασή του καθώς τρεφόταν μόνο με επεξεργασμένα τρόφιμα και δεν έτρωγε ποτέ φρούτα και λαχανικά.
Ο πόνος στο στομάχι είναι ικανός να καταστρέψει όλη την ημέρα σου.